Omurganın bel kısmı beş adet omur ve diskten meydana gelir. Bu bölge vücut ağırlığını en çok taşıyan yer olarak bilinir. Günümüzde çok sık rastlanan bel fıtığı, omurgalar arasındaki disk ekleminin kenarlarında bir yırtık oluşması ve disk içeriğinin omurilik kanalı içine doğru girerek, bacaklara giden sinirlere bazen de ve omuriliğe baskı yapmasıyla ortaya çıkan bir sorun.

Bel Fıtığının Belirtileri Nelerdir?

Bel fıtığı genellikle kendini kalçalara, bacaklara ve ayaklara yayılan ağrı ile gösterir fakat aşağıdaki belirtiler de bel fıtığına bağlı görülebilir;

🔹Bacaklarda veya ayaklarda karıncalanma veya uyuşukluk

🔹Kas Güçsüzlüğü

🔹Hareket ederken zorlanma

🔹Bel ağrısı

🔹Bacaklara vuran ağrılar

🔹Çabuk yorulma

🔹İdrar tutamama

🔹Denge kaybı

🔹Otururken ve yürürken zorluk çekme

Boyun fıtığı(servikal disk hernisi),boyun omurları arasındaki disklerin taşarak sinir köklerine bası yapması sonucu oluşur.Basını oluştuğu yer ve basının şiddetine göre farklı semptomlar oluşur. Boyun fıtığının en öne çıkan belirtisi boyun ağrısıdır.

‼️ Boyun Fıtığı Belirtileri:

▪️Boyun ağrısı

▪️Sırt,omuz,kürek kemiği bölgelerinde ağrılar

▪️Boyunda kola yayılan ağrı,karıncalanma,uyuşma,elektriklenme

▪️Kol ya da elde güç kaybı

▪️Kolda incelme

▪️Duyu kaybı

▪️Hareketlerde kısıtlanma

▪️Reflekslerde azalma

▪️El becerilerinde azalma

‼️ Boyun Fıtığı Nedenleri:

▪️Hareketsiz(sedanter) yaşam

▪️Uzun süre masa başında çalışma

▪️Yoğun bilgisayar ve cep telefonu kullanımı

▪️Travmalar,darbeler

▪️Uygun olmayan yastık kullanımı

▪️Ani ters hareketler

▪️Omurga dejenerasyonları

▪️Genetik yatkınlıklar

🔸Siyatik hastalığı ya da siyatik ağrı, sırtın alt kısmından itibaren kalça ve her iki bacaktan aşağı inen sinirler boyunca ortaya çıkan ağrıyı ifade eder. 🔸Sıklıkla omurga üzerinde fıtıklaşmış bir diskin veya kemiğin sinirleri sıkıştırması sonucu oluşan bir ağrıdır. 🔸Bu ağrılar bazı zamanlar hareket etmeyi imkansız hale getirecek kadar şiddetlidirler. 🔸Şiddetli ağrılar hastaya özellikle gövdeyi eğerken ve dönerken problem yaratmaktadır. 🔸Çoğu hasta dik durma yeteneğini kaybetmektedir ve yana bükülmüş koruma duruşu almak zorundadırlar. ❗Bu durum aynı zamanda inflamasyona ve etkilenen bacakta uyuşmaya da neden olur. ⚡Bazen bir sarsıntı veya elektrik çarpması şeklinde hissedilir. 🔸Öksürürken ya da hapşırırken belirtiler kötüleşebilir. 🔸Ayrıca uzun süreli oturma da belirtileri kötüleştirmektedir. 🔸Belirtiler genellikle vücudun bir tarafında kendini gösterir.

🔹Kaslarda ve eklemlerde hissedilen ağrı günden güne, haftadan haftaya değişebilir. Ağrının yeri vücudun farklı yerlerinde dolaşma eğilimi gösterse de en sık boyun, bel, kollar, göğüs, kalça ve bacaklarda hissedilir. 🔹Yanma, batma ve spazm şeklinde günlerce geçmeyen sırt ve boyun ağrıları olabilir. 🔹Ağrı özellikle kötü uyku, soğuk ve nemli havalar, ve psikolojik stresle, mekanik yüklenmelerle artabilir. 🔹Boyun, omuz, diz, dirsek veya kalçalarda, uylukta duyarlılık olabilir. 🔹Dinlendirmeyen uyku çok sık görülür. 🔹Uyku bozuklukları görülür. 🔹Kaslar da spazm,sertlik oluşabilir. 🔹Sabahları ve günün ilerleyen saatlerinde yorgunluk, 🔹Gerilim veya migren tipi baş ağrısı, başta sersemlik hissi olabilir. 🔹Eller, kollar, ayaklar, bacaklar veya yüzde hissizlik veya karıncalanma hissedilebilir.

Priformis Sendromu

Siyatik sinire çeşitli sebeplerle priformis kasının bası yapmasıyla ortaya çıkar. Hastalar kalçadan başlayıp, bacağın arkasına yayılan bir ağrıdan yakınırlar. Priformis sendromu doğru egzersizle tedavi edilebilen bir hastalıktır.